Aveti probleme cu somnul?
Aveti probleme cu somnul? Nu sunteți singurii. Este tot mai multă lume care se plânge în legătură cu tublurările serioase de somn de care suferă. De doi ani încoace, Covid-ul nu a făcut decât să crească numărul cazurilor. Există trei tipuri. Trazitorie, cea care dispare după o săptămână, acută, care durează mai mult de o săptămâna și varianta cronică. Nimeni nu e ferit de tulburările de somn. În cel mai recent clip realizat pe această temă, chiar dacă într-o variantă comică, Jennifer Aniston povestește despre problemele ei cu somnul. Filmulețul e parte a unei campanii naționale de educație cu privire la problemele pe care lipsa somnului le poate crea atât noaptea cât și ziua. Aniston a mărturisit despre problemele ei legate de somn. Acestea au început cu mulți ani în urmă , "așa că este o prioritate pentru sănătatea mea generală. Dacă nu dorm bine, ziua următoare este foarte dificilă". Actrița speră ca această campanie să fie una de conștientizare și oamenii să începă să vorbească deschis de această problemă. În Statele Unite insomnia afectează mai bine de 25 de milioane de persoane. Aveti probleme cu somnul? Netratată afecțiunea poate cauza tulburări psihiatrice, boli cardiovasculare, diabet de tip 2, abuz de substanțe halucinogene și demență. ...